Lista postów dla tagu: liczenie

Zdrowa dieta: czy trzeba liczyć kalorie

Kilka zasad przy rozpoczęciu diety: dlaczego nie warto liczyć kalorii i trzeba uważać na niektóre zdrowe odpowiedniki jedzenia.

Liczenie kalorii - czy warto?

Dlaczego warto zrezygnować z liczenia kalorii? Przede wszystkim dla swojego zdrowia! Odpowiadamy na wszystkie najważniejsze pytania.

  • «
  • 1
  • »