Lista postów dla tagu: sportowiec

Dieta sportowca – selen

Selen to dość niedoceniany i rzadko omawiany pierwiastek. Wiesz, jakie jest jego zapotrzebowanie i gdzie go znaleźć?

Węglowodany i białko w diecie sportowca

Wiesz, dlaczego sportowcy mają zwiększone zapotrzebowanie na białko i węglowodany? Odpowiadamy na najczęstsze pytania i pokazujemy, jak wyliczyć swoją dawkę!

Dieta dla sportowców

Aktywność fizyczna to duży wysiłek dla naszego organizmu. Dlatego potrzebuje więcej witamin i minerałów!

  • «
  • 1
  • »

Zobacz również

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!