Lista postów dla tagu: odżywianie

Dieta japońska - sekret długowieczności Japończyków

Co sprawia, że Japończycy od lat cieszą się dobrym zdrowiem?

Sód w diecie

Sód jest bardzo ważnym mikroelementem, jednak trzeba z nim uważać.

Źródła białka w diecie wegańskiej

Czy tylko mięso może dostarczyć nam odpowiednią ilość białka? Jak wykazują liczne badania, dieta roślinna, odpowiednio zbilansowana, dostarcza nam wszystkich niezbędnych, do prawidłowego funkcjonowania, aminokwasów.

Złote zasady w diecie dziecka

Zgadzacie się ze stwierdzeniem „zdrowe dziecko to szczęśliwe dziecko”? Jeżeli tak, to mamy dla Was wspaniałe rady!

Dieta dla sportowców

Aktywność fizyczna to duży wysiłek dla naszego organizmu. Dlatego potrzebuje więcej witamin i minerałów!

Zobacz również

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!