Niezwykła moc truskawek

Niezwykła moc truskawek

Truskawki przede wszystkim spalają tłuszcz, jeśli marzysz o idealnej sylwetce a nie masz ochoty na restrykcyjną dietę to truskawki będą idealnym rozwiązaniem oczywiście pod warunkiem że nie będziesz ich jeść z cukrem i śmietaną. Mają właściwości odtruwające i oczyszczające, wspomagają spalanie tłuszczów. Wszystko to za sprawą bromeliny jest to enzym który rozkłada białka. Przydaje się on osobom mającym kłopoty z trawieniem białek i skłonności do tycia.

Truskawki dzięki witaminie C dbaja o naszą cerę. Witaminy C jest więcej w truskawkach niż w cytrynach lub grejpfrutach oraz witaminy A, B1, B2, PP odpowiedzialnej za dotlenienie krwi. Witamina C jest niezbędna do produkcji kolagenu, który odpowiada za sprężystość skóry.

Truskawki również wzmacniają nasz organizm, chronią przed anemią, pomagają w walce z chorobami reumatycznymi. Dodatkowo obniżają kwasowośc moczu, dlatego zaleca się je przy schorzeniach nerek. Nasze babcie leczyły truskawkami grzybice, trądzik, oparzenia słoneczne.

Truskawki powinno się myć z szypułkami, inaczej chłoną wodę, przez co gorzej smakują i szybciej się psują.

 Pikantny sos truskawkowy

Składniki:

  • 200 g truskawek
  • 2-3 łyżki cukru waniliowego z naturalna wanilią
  • 1/2 łyżeczki pieprzu młotkowego

 Do blendera należy wrzucić truskawki, cukier waniliowy i zmiksować a następnie dodać pieprz. Jest to idealny dodatek do duszonej wołowiny i lodów waniliowych

Paula Bukowska

Paula Bukowska

Żelazo - wszystko, co warto o nim wiedzieć Żelazo - wszystko, co warto o...

Co warto wiedzieć o żelazie? na pewno to, że nie powinno się...

Fast food - dlaczego są tak niezdrowe Fast food - dlaczego są tak ni...

Niezdrowe jedzenie - szybkie i wygodne. Dlaczego więc warto...

Komentarze

Zapisz się do naszego newslettera

Zapisz się i otrzymuj jako pierwszy informacje o promocjach i nowościach!

Drogi Użytkowniku!

Przez dalsze aktywne korzystanie z naszego Serwisu (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem) bez zmian ustawień w zakresie prywatności, wyrażasz zgodę na przetwarzanie danych osobowych przez firmę LastLevel i Zaufanych Partnerów firmy LastLevel do celów marketingowych, w szczególności na potrzeby wyświetlania reklam dopasowanych do Twoich zainteresowań i preferencji w serwisach firmy LastLevel i w Internecie. Pamiętaj, że wyrażenie zgody jest dobrowolne i samodzielnie możesz zarządzać cookies, zmieniając ustawienia przeglądarki.

Chcemy, aby korzystanie z naszego Serwisu było dla Ciebie komfortowe. W tym celu staramy się dopasować dostępne w Serwisie treści do Twoich zainteresowań i preferencji. Jest to możliwe dzięki przechowywaniu w Twojej przeglądarce plików cookies i im podobnych technologii. Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie z tego Serwisu, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki, wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i im podobnych technologii w Twoim urządzeniu końcowym oraz na korzystanie z informacji w nich zapisanych. Ustawienia w zakresie cookie możesz zawsze zmienić (więcej o cookie w Polityka Prywatności serwisu).